私がセラピストになりたての頃に出会った文献を紹介します。
その頃は本当に何を購入して勉強していいのか全く分からず…..
でもやみくもに買いたくない…..
しかも早く知識を付けたい。
そんな時、セラピスト仲間が持っていたこの解剖学書を見てノックアウト。
私にピッタリでした。
【 骨格筋ハンドブック 】￥3,000（税別）南江堂
・セラピストを目指した方へ、最初 に手に取って欲しいと思う、私からのイチオシ本です。
・筋肉のシンプルな図が大きくて見やすい。詳細な説明も理解しやすい。
・その筋肉をターゲットにしたエクササイズが分かりやすく図解されている。
～感想～
セルフストレッチの記載はお客様との会話をとても充実させてくれるポイントとなっています。
特に腰回りのストレッチは好評でした。セラピストに頼もしい一冊です!!!